Oso Trava Podcast

Quítale el Poder al Estrés

May 19, 2022
Oso Trava Podcast
Quítale el Poder al Estrés
Show Notes


Me preguntan mucho acerca de como le hago para manejar el estrés y la ansiedad, el estrés y la ansiedad son parte de la vida de todos pero he aprendido que es clave identificar la raíz del estrés y de la ansiedad. En este episodio te dejo unos tips que me sirven a mi para manejar el estres y la ansiedad.


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